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El tratamiento de un dolor de espalda

Si saca un músculo de la espalda y todavía no mejora después de varios meses de ejercicios de estiramiento, es hora de volver a la terapia física y ver si se puede ofrecer algo más. También podría considerar la posibilidad de ver a un quiropráctico que trabaja con los atletas. La acupuntura alivia el dolor, que puede ayudar a la curación. Si usted fuma, dejar de fumar, como el fumar interfiere con la circulación. También puede ser útil para limitar la ingesta de grasas saturadas, si usted come mucha carne.

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Mary White

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