Pull-ups para músculos de la espalda

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Pull-ups para músculos de la espalda

No pull-ups para el lats, a una gran agarre y concentrarse en el uso de músculos de la espalda. La acumulación de añadir peso cuando usted hace el ejercicio. Pull-ups le ayudará a desarrollar un buen conjunto de músculos de la espalda, si se hace correctamente.

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