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Hay dos tipos principales de instalaciones de entrenamiento que se encontrará, clubes deportivos y gimnasios. En general, los clubes de salud tienden a ser más costosas, ofrecen más comodidades, están más orientados hacia el servicio, y por lo tanto tienden a atender a más de clase alta, los individuos de mediana edad. En el reverso, gimnasios suelen ser menos costosas, ofrecen menos servicios, y atender más a los individuos más jóvenes de clase media que no pueden pagar un gimnasio de lujo. Hay ventajas y desventajas tanto para el que debe ser consciente de que me ocuparé en otros consejos.
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Sheri Ann Richerson |